Kruidige groente met gehakt (Paleo) p.p. €4,50

Terug naar het overzicht

4.50

Op voorraad

Artikelnummer: kruidigegroente-particulier Categorie:

Beschrijving

Heel veel groente, maar voor de liefhebbers ook lekker kruidig gehakt. Een Hollands gerecht.

Opwarmen

Verwarm het bevroren gerecht afgedekt met aluminiumfolie of afgedekt met een ovenbestendig bord.
± 55 minuten op 150°C.

(Let op! De deksel is niet ovenbestendig en het bakje kan niet hoger dan 180°C)

Ingredienten: ui, knoflook, wortel, rundergehakt, tijm, rozemarijn, tomatenblokjes, tomatenpuree, bloemkool, amandelmelk, nootmuskaat

 

Voedingswaarde per persoon

adh

Energie (kcal) 830,9   41,5%
Vet (g) 49,8   71,1%
Verzadigd vet (g) 16,5   82,5%
Koolhydraten (g) 22,0   8,5%
Eiwit (g) 66,4   33,2%
Vezels (g) 14,6   48,7%
Zout (g) 1,3   21,7%