Thaise vegan pompoen curry p.p. €3,75

Terug naar het overzicht

3.75

Op voorraad

Artikelnummer: pompoencurry-particulier Categorie:

Beschrijving

Een heerlijk Thaise Gele Curry, pittig, smaakvol & altijd goed. Met 300 gram groente en heel veel kruiden, maakt dit alles tot een gezond gerecht. Eén van de favorieten van Paula en mooi meegenomen, lactosevrij, glutenvrij en veganistisch. Voor al uw gasten een topgerecht dus. En waar een goede curry om bekend staat, de lange bereidingstijd wordt u bespaard!

Opwarmen

Verwarm het bevroren gerecht afgedekt met aluminiumfolie of afgedekt met een ovenbestendig bord ± 55 minuten op 150°C

Heeft u het gerecht ontdooit? Verwarm het afgedekt met aluminiumfolie of afgedekt met een ovenbestendig bord ± 25 minuten op 160°C, voor 2 personen ± 30/35 minuten

(Let op! De deksel is niet ovenbestendig en het bakje kan niet hoger dan 180°C)

Ingredienten: pompoen, ui, zoete puntpaprika, aubergine, basmatirijst, knoflook, kokosmelk, galangal, citroengras, zout, sjalot, rode chilipeper, koriander, citroenschil, kerriepoeder, komijn, kaneel, kurkuma, kardemom, nootmuskaat.

 

Voedingswaarde per persoon

adh

Energie (kcal) 400,9    20,0%
Vet (g) 4,3    6,1%
Verzadigd vet (g) 3,1    15,5%
Koolhydraten (g) 76,4    29,4%
Eiwit (g) 9,8    19,6%
Vezels (g) 8,8    29,3%
Zout (g) 0,6    10,0%